¿Qué empiezo a hacer para adelgazar 15 kilos y en qué vuelvo a fallar?

Posted on 6 febrero, 2018

Mi objetivo es adelgazar al menos 20 kilos, pero voy a proponerme una primera meta de perder 15 kilos de peso iniciales. Llegado a ellos, tendré algunos kilos más que cuando adelgacé y volví a engordar posteriormente sin darme cuenta, pero entonces iré nuevamente a atacar para perder más kilos sin dejarlo. Si lo dejo […]