¿Cuántas calorías tiene una pechuga de pollo?
Posted on 1 diciembre, 2017
Si estás intentando descubrir cuántas calorías tiene una pechuga de pollo, has de saber que cada 100 gramos de pechuga consumes 165 calorías aproximadamente, un poco menos si es a la plancha sin hueso y sin piel (120 calorías).
¿Cuántas calorías tiene un filete de pechuga de pollo?
Por tanto, si comes dos filetes de pechuga de pollo generosos de 200 gramos en total puedes consumir un máximo de 330 calorías. Un filete de pechuga de pollo puede tener hasta 150-165 calorías en función del peso y también de la preparación, no es lo mismo frita que a la plancha que rebozada.
¿Cuántas calorías tiene una pechuga de pollo entera?
Una pechuga completa puede pesar desde 250 a 300 gramos sin hueso, lo que son en caso de 300 gramos menos de 500 calorías.
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